Teacher’s Mental Health

课程编码：16A04121 学分：1.0 课程类别：专业课（必修）

计划学时：16 其中讲课：16 实验或实践：0 上机：0

适用专业：全校师范类本科专业

推荐教材：俞国良,宋振韶著，《现代教师心理健康教育》，教育科学出版社，2008年。

参考书目：郑淑杰,孙静,王丽著，《教师心理健康》北京大学出版社，2014年。

刘晓明,孙文影编著，《教师心理健康教育——师生心理成长丛书（万千教育）》，中国轻工业出版社，2008年。

课程的教学目的与任务

本课程的教学目的，旨在使学生掌握作为教师的基本的心理健康保健知识和求助方式，并使学生初步具备对中小学教师进行心理辅导的能力。

具体教学任务为中小学教师在职业角色冲突问题、职业压力问题、情绪问题、人际交往问题、工作-家庭冲突问题、人格成长问题、职业幸福问题等方面的基本理论、主要问题表现和心理辅导策略。

课程的基本要求

1.要求学生在理解中小学教师心理健康的现状、影响因素与促进策略的基础上，初步掌握对中小学教师进行心理辅导的方式和方法。

2.除了掌握课堂内容外，要求学生认真阅读指定的参考书籍资料。

3.要求学生积极准备和参与课堂讨论。

各章节授课内容、教学方法及学时分配建议（含课内实践）

第一章 中小学教师心理健康概述 建议学时：2

[教学目的与要求]掌握心理健康的标准和心理不健康的等级划分，了解中小学教师心理健康的标准和现状，理解中小学心理健康的影响因素。

[教学重点与难点]心理健康的标准和心理不健康的等级划分。

[授 课 方 法]以课堂讲授为主，课堂讨论为辅。

[授 课 内 容]

第一节 心理健康概述

一、心理健康的标准

二、心理不健康的等级划分

第二节 中小学教师心理健康的现状与影响因素

一、中小学教师心理健康的标准

二、中小学教师心理健康的现状

三、中小学教师心理健康的影响因素

第二章 中小学教师的职业角色与管理 建议学时：2

[教学目的与要求]理解中小学教师职业角色的内涵与演化，了解中小学教师的职业角色冲突，掌握中小学教师职业角色冲突的心理辅导策略。

[教学重点与难点]中小学教师职业角色冲突的心理辅导策略。

[授 课 方 法]以课堂讲授为主，课堂讨论为辅。

[授 课 内 容]

第一节 中小学教师职业角色的认知与适应

一、中小学教师职业角色的内涵与演化

二、中小学教师职业角色的认知与承诺

第二节 教师职业角色的冲突管理

一、中小学教师的职业角色冲突

二、中小学教师职业角色冲突的管理

第三章 中小学教师的职业压力与应对 建议学时：2

[教学目的与要求]理解压力的内涵与影响，了解中小学教师的压力源，掌握中小学教师职业压力的心理辅导策略。

[教学重点与难点]掌握中小学教师职业压力的心理辅导策略。

[授 课 方 法]以课堂讲授为主，课堂讨论为辅。

[授 课 内 容]

第一节 中小学教师的职业压力与压力源

一、压力与中小学教师的职业压力

二、中小学教师的压力源

第二节 中小学教师的压力反应与应对策略

一、中小学教师的压力反应

二、中小学教师的压力应对策略

第四章 中小学教师的情绪问题与调试 建议学时：2

[教学目的与要求]理解情绪理论，了解中小学教师常见情绪问题的表现与原因，掌握中小学教师情绪问题的心理辅导策略。

[教学重点与难点]中小学教师情绪问题的心理辅导策略。

[授 课 方 法]以课堂讲授为主，课堂讨论和课下自学为辅。

[授 课 内 容]

第一节 中小学教师的常见情绪问题

一、情绪与情绪理论

二、中小学教师常见情绪问题的表现

三、中小学教师常见情绪问题的原因

第二节 中小学教师情绪问题的辅导

一、情绪的识别

二、情绪的调试

三、情商的培养

第五章 中小学教师的人际问题与管理 建议学时：2

[教学目的与要求]理解人际关系的状态与过程，了解中小学教师人际关系面临的挑战与常见人际关系问题，掌握中小学教师人际关系问题的心理辅导策略。

[教学重点与难点]中小学教师人际关系问题的心理辅导策略。

[授 课 方 法]以课堂讲授为主，课堂讨论为辅。

[授 课 内 容]

第一节 中小学教师的人际关系

一、人际关系的状态

二、中小学教师人际关系面临的挑战

第二节 中小学教师的人际交往

一、人际关系的过程

二、中小学教师的人际交往能力

第三节 中小学教师的人际关系管理

一、中小学教师的常见人际关系问题

二、中小学教师人际关系自我监控

第六章 中小学教师的工作-家庭冲突与解决 建议学时：2

[教学目的与要求]理解工作-家庭冲突的理论，了解中小学教师工作-家庭冲突的现状与原因，掌握中小学教师工作-家庭冲突问题的心理辅导策略。

[教学重点与难点]中小学教师工作-家庭冲突问题的心理辅导策略。

[授 课 方 法]以课堂讲授为主，课堂讨论为辅。

[授 课 内 容]

第一节 中小学教师的工作-家庭冲突现状

一、工作-家庭冲突研究的理论

二、中小学教师工作-家庭冲突的现状

第二节 中小学教师的工作-家庭冲突管理

一、中小学教师工作-家庭冲突的原因

二、中小学教师工作-家庭冲突的解决策略

第七章 中小学教师的人格成长与完善 建议学时：2

[教学目的与要求]理解人格、人格特征与人格障碍的相关理论，了解中小学教师常见人格障碍的现状与原因，掌握促进中小学教师人格健全的心理辅导策略。

[教学重点与难点]中小学教师人格健全的心理辅导策略。

[授 课 方 法]以课堂讲授为主，课堂讨论为辅。

[授 课 内 容]

第一节 中小学教师人格与人格障碍

一、中小学教师的人格特征

二、中小学教师的常见人格障碍

第二节 中小学教师的健全人格与塑造

一、影响中小学教师人格特征的因素

二、中小学教师的健全人格塑造策略

第八章 中小学教师的职业幸福与提升 建议学时：2

[教学目的与要求]理解幸福与职业幸福感的相关理论，了解中小学教师职业幸福感的特征与影响因素，掌握提升中小学教师职业幸福感的心理辅导策略。

[教学重点与难点]中小学教师职业幸福感的心理辅导策略。

[授 课 方 法]以课堂讲授为主，课堂讨论为辅。

[授 课 内 容]

第一节 中小学教师的职业幸福感

一、幸福与职业幸福感

二、中小学教师职业幸福感的特征

第二节 中小学教师职业幸福感的提升

一、影响中小学教师职业幸福感的因素

二、中小学教师职业幸福感的提升策略

撰稿人：魏淑华 审核人：陈功香